Corsi

PRIMI PASSI BALLANDO (dai 4 ai 5 anni)

Il corso ha l’obiettivo di avvicinare il bambino alla disciplina della danza tramite il gioco, inteso come “educativo” e come strumento di formazione.
Le lezioni sono composte da focus musicali, ritmici e spaziali attraverso l’ausilio di attrezzi di uso quotidiano, il bambino potrà così approcciarsi alla danza in modo spontaneo e divertente. Attraverso questo programma si sviluppano e si migliorano la percezione corporea, la qualità del movimento, la percezione dello spazio e del ritmo.

DANZA CLASSICA (propedeutica, gradi inferiori e gradi superiori secondo il metodo RAD)

I contenuti dei piani di studio sono strutturati in modo progressivo, seguendo programmi equilibrati e pianificati in base alla fascia d’età e al livello.
Viene seguito il metodo della Royal Academy of dance of London presso la quale le insegnanti si sono formate e successivamente diplomate. I corsi hanno come obiettivo finale lo sviluppo di una buona tecnica coreutica senza però perdere di vista l’Aspetto ludico e gioioso.

DANZA MODERNA (dai 7 anni in su)

Avvalendosi dei fondamentali della danza classica, la danza moderna dà spazio a movimenti più morbidi e lineari valorizzando il gesto, l’espressività e le emozioni degli allievi. E’ una danza in continua evoluzione, al passo con i tempi che non finisce mai di stupire e divertire.

DANZA CLASSICA ADULTI

Un corso ideato per chi, anche in età adulta, vuole mettersi in gioco avvicinandosi per la prima volta o riprendendo un sogno d’infanzia interrottosi.
Si partirà dalle basi svolgendo esercizi di tecnica alla sbarra, al centro, in diagonale e stretching.

DANZA CLASSICA OVER 60

Danzare è un’arte che mantiene giovane sia la mente che il corpo: rinforza la memoria, incentiva la concentrazione e il buonumore, migliora la postura e l’equilibrio e rafforza il sistema cardiovascolare. La nostra Scuola offre un corso di danza classica over 60 per chi ha ancora nel cuore tanta voglia di danzare continuando a mettersi in gioco in armonia con il corpo e la mente.

HIP – HOP

L’Hip Hop è una cultura che nasce tra gli anni ’70/’80 come una nuova forma di espressione della cultura afro-americana. Negli anni ’90, a seguito di una forte esposizione mediatica, raggiunge il suo culmine e dai ghetti americani si espande in tutto il mondo, dando vita ad un nuovo stile di danza caratterizzato da una forte energia ed espressività e da uno stretto legame con la musica di cui ne diventa l’espressione corporea. Nasce in strada ma è ormai una disciplina affermata in tutte le scuole di danza e apprezzatissima da bambini e ragazzi di tutte le età grazie al suo beat coinvolgente e incalzante!
Il corso sarà basato sulle tecniche dell’Hip-Hop Urban, verranno trasmessi entusiasmo e passione agli allievi attraverso relazioni interpersonali, imparando a ballare insieme, creando momenti di aggregazione e di confronto ottenendo la realizzazione di più obiettivi.

A DANZA CON MAMMA (dai 3 ai 5 anni)

Perché non svolgere un corso di danza con mamma ritagliandovi così un momento solo per voi due? Nasce da quest’anno presso La cenerentola, la possibilità di passare un’ora di svago in cui condividere passi, creatività e ritmo. Il programma delle lezioni segue lo stesso approccio e metodo usato per il corso “primi passi ballando”.

BABY YOGA

Le lezioni sono adeguate all’età e finalizzate ad acquisire tecniche per gestire le emozioni, l’ansia e l’agitazione. Un obiettivo importante è rafforzare l’amore per se’ stessi e per il prossimo. Durante le lezioni vengono proposti giochi di gruppo, posture, tecniche di concentrazione e rilassamento, il tutto in clima sereno, aperto al dialogo e senza competizione.

TEATRO

Gli strumenti e il linguaggio del teatro aiutano ad esprimere e a sviluppare il nostro naturale, innato bisogno di creatività. Il corso di teatro offre una grammatica che permette di liberare e sviluppare la fantasia e dà a tutti l’occasione di esprimere con modalità inedite i propri talenti, le proprie attitudini, i propri caratteri. Pur mantenendo la valenza didattica e di apprendimento del codice teatrale, il nostro corso predilige l’aspetto informale ed empatico, risultando spesso l’approccio più efficace per trovare una vera comunicazione con i ragazzi. Vengono utilizzate modalità interattive e partecipative, che stimolano la riflessione, la creatività e lo spirito critico, attraverso esperienze capaci di coinvolgere la fantasia e lo spirito di immedesimazione dei giovanissimi. Attraverso la dimensione del gioco teatrale, fisico e lessicale si conducono i partecipanti a produrre un’azione teatrale seguendo e sviluppando le loro idee e le loro inclinazioni.

YOGA ADULTI

Lo Yoga è nello stesso tempo un sistema di conoscenze e una pratica, uno strumento prezioso per raggiungere il benessere fisico, mentale, emozionale e spirituale. Fisico: l’allungamento dei muscoli abbinato alla respirazione, favorisce l’ossigenazione del corpo e l’eliminazione delle tossine, un buon tono muscolare, schiena e articolazioni sane forti e flessibili. Mentale: attraverso l’attenzione, che e’ necessaria durante la pratica, aumentano la capacità di concentrazione e la consapevolezza, ovvero il principale antidoto allo stress e alle tensioni mentali/emotive che nel tempo possono essere causa di malattie o disturbi nel corpo. Il nostro corso rende le pratiche proposte accessibili a persone con bisogni, età, condizioni fisiche ed emotive diverse; adatte sia a chi desidera sperimentare e condividere un cammino di crescita interiore sia a chi vuole semplicemente prendersi cura del proprio corpo e della propria salute.